Dica de Saúde com Josy Cavalcante
ALEITAMENTO MATERNO
A amamentação supre todas as necessidades dos primeiros meses de vida, para o bebê crescer e se desenvolver sadio, portanto, é o alimento ideal, não sendo necessário oferecer água, chá e nenhum outro alimento até os seis meses de vida.
O leite materno contem muitas substâncias nutritivas e de defesa, que não se encontra em nenhum outro leite.
Vantagens para o bebê:
- Alimento completo: vitaminas, minerais, gorduras, açúcares, proteínas;
- Protege contra infecções e alergias;
- Bom para o crescimento e desenvolvimento infantil, dentição, fala e etc;
Vantagens para a mãe:
- Aumenta os laços afetivos entre mãe e filho;
- Diminui o sangramento da mãe após o parto;
- Faz o útero voltar mais rápido ao normal;
- Amamentação exclusiva é um método natural de contracepção;
- Reduz o risco de câncer de mama;
- É econômico e prático.
Alguns mitos que prejudicam a amamentação:
- Leite fraco: Não existe leite fraco, o que acontece é que o leite do inicio da amada é mais “ralo”, pois contem mais água e grande quantidade de fatores de defesa. E o leite do fim da mamada é mais grosso, pois tem mais gordura.
- Amamentar deixa as mamas caídas: Não é verdade. A queda da mama depende de vários fatores, tais como: hereditários, idade, aumento de peso e a própria gravidez causa mudança na sua forma e posição.
- Criança que arrota mamando faz o peito faz o peito inflamar: Falso. O que faz o peito inflamar na maioria das vezes é a pega incorreta e a falta de preparar a mama para amamentação
Por Josy Cavalcanti
Um abraço e até a próxima samana!
Category: Coluna Josy Cavalcante
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